ストレス管理
意見を押し付けてしまう人の中身と自分ができる対策
2024年3月12日
自分の意見ではないのに見聞きした情報を押し付けてくる人の中身と、その人たちと上手く付き合うための捉え方や意識についてまとめています。
管理職のコミュニケーション悩みを解決！ボディケアで改善する対策
2024年3月5日
社内コミュニケーションに悩む管理職の方が状況とストレス改善のために効果的なボディケアを現役ボディセラピストが紹介しています。
ストレスを見える化！40代ビジネスパーソンのためのオリジナルストレスチェックとケアガイド
2023年9月26日
40代のビジネスパーソンのためのストレス管理ガイド。ボディーセラピストによるアドバイスとオリジナルストレスチェックシートで、ストレスの影響を理解し、適切なケアを学びましょう。