「またできなかった...」と自分を責めるのはもうやめませんか？

その頑張り方、あなたに合っていないだけかもしれません。

ずっと心の中にあったモヤモヤ、このセミナーで晴らしてみませんか？

もしかして、あなたのことかも？

「今まで頑張れないのは、自分が弱いからだ、意志が弱いからだと思っていたのが、そうじゃなくてただやり方が違っただけ、ということがわかって救われた気持ちになりました。」

「私って、なんでこんなにダメなんだろう...」そう思う必要はもうありません。

これまで「頑張れない」自分を責めてきたかもしれません。でも、それはあなたの意志が弱いせいではなく、「あなたに合った頑張り方」を知らなかっただけかもしれません。

このセミナーでは、あなたが生まれ持った「才能の質」を4つのエレメント（風・火・水・地）で探求し、あなただけの「頑張り方の型」を見つけます。

※11件の回答から集計したデータです。

参加者の6割以上が「自分のことを少しだけ分かった」と回答。頭の中が整理され、前向きな気持ちになれたという声も多数いただいています。

「自分を知ることができ、自分との向き合い方がわかって良かったです。」

「完璧じゃなくていい、ということが心に響きました。」

「セミナー後、気持ちが楽になり、すっと行動に移せるようになりました。」

自分のことを深く知る、ワクワクする体験が待っています。

「参加したいな」と思ったら、今がそのタイミングです。

「これ、私参加しなきゃ...！」そう感じたあなたへ。自分を責める日々から、自分を活かす日々へ。その一歩を、今、踏み出しましょう。

ボディセラピスト　坪内薫

はじめまして。私が主宰する「私に還るプロジェクト」では、心と体を深くつなぎ、自分らしい生き方を見つけるお手伝いをしています。

私はこれまで、長い間「自分らしく生きるってどういうことだろう？」と問い続けてきました。敏感さや生きづらさ、摂食障害、体の不調...。人に理解されない孤独や、理想と現実のギャップに苦しんだ時期もあります。

そんな私を支えてくれたのは、意外にも「体」そのものでした。体に触れてもらい呼吸が深くなった時、心がふっと軽くなる。自分の足を大切にすると、不思議と心まで安定していく。言葉や思考だけでは変えられない“何か”を、体が知っていることに気づいたのです。

この経験から、私は足管理健康療法やリフレクソロジー、五大思想をベースにしたUnfolding Bodyworkなどを組み合わせた、オリジナルのボディセラピーを開発しました。足を見れば、その人の心と体の状態がわかる。触れることで、体と意識が深くつながり、心の奥にあった“本当の声”が蘇ってくるのです。

今では、サロンでの施術に加え、講座やセミナーを通じて「体と心と意識をつなぐ整え」をお伝えしています。

「私に還るプロジェクト」は、知識を得るだけではありません。体験を通して本来の自分を取り戻すための旅です。「私らしさがわからない」「ちゃんとできない自分を責めてしまう」「もっと軽やかに生きたい」。そんな想いを抱えるあなたにこそ、このセミナーで「自分に還る第一歩」を体感していただきたいと思っています。